iloinenmieli.fi

Anna itsellesi lupa priorisoida itseäsi tällä itsehemmotteluoppaalla. E-kirja tarjoaa ideoita hyvinvointiin, harrastuksiin ja aktiviteetteihin, jotka antavat energiaa ja iloa kiireiseen arkeen.

Hanki e-kirjasi nyt

Perhe

Keinut – vertaa toimintoja ja malleja

Luo leikkiä ja liikettä puutarhaan tai lastenhuoneeseen oikealla keinulla

Keinut tuovat iloa, liikettä ja rauhaa kaikenikäisille lapsille. Saat yleiskuvan eri tyypeistä, materiaaleista ja toiminnoista, jotta voit löytää keinun, joka sopii parhaiten kotiinne ja tarpeisiinne.

Eero Joensuu

Eero

Joensuu

Trendikkäät aurinkohatut eri malleissa ja materiaaleissa

Suojaa lapset tyylikkäästi ja mukavasti auringolta

Aurinkohatut suojaavat auringonsäteiltä ja täydentävät kesätyylin. Tässä artikkelissa saat yleiskatsauksen eri malleihin ja materiaaleihin, jotta löydät aurinkohatun, joka sopii parhaiten lapsesi tarpeisiin.

Niamh Sihvonen

Niamh

Sihvonen

Lastenvaunut – saa kattava yleiskuva eri malleista

Löydä oikeat lastenvaunut lapsesi tarpeisiin ja arkeesi

Saa yleiskuva eri tyyppisistä lastenvaunuista – klassisista malleista moderneihin yhdistelmävaunuihin. Artikkeli auttaa sinua ymmärtämään erot, jotta voit valita lastenvaunut, jotka sopivat parhaiten perheellesi ja arkeesi.

Venla Saari

Venla

Saari

Aktivointimatot esitelty yhdessä yleiskatsauksessa

Luo leikkiä, oppimista ja turvallisuutta lastenhuoneeseen aktivointimaton avulla, joka stimuloi aisteja ja kutsuu tutkimaan

Aistimotoriset taidot

6 min

Saat yleiskatsauksen vauvojen ja pienten lasten aktivointimatoista. Artikkeli esittelee erilaisia tyyppejä, materiaaleja ja toimintoja, jotta voit helposti löytää maton, joka sopii lapsesi kehitykseen ja leikkiin.

Oona Salo

Oona

Salo

Kumisaappaat esiteltynä yhdessä yleiskatsauksessa

Käytännölliset jalkineet leikkiin, sateeseen ja arjen pieniin seikkailuihin

Kumisaappaat tekevät lasten ulkoleikeistä helppoja kaikissa sääolosuhteissa. Tässä saat yleiskatsauksen malleihin, materiaaleihin ja ominaisuuksiin, jotta voit löytää saappaat, jotka sopivat parhaiten lapsesi tarpeisiin.

Noora Toivonen

Noora

Toivonen

Suosittelemme

Löydä inspiraatiota kuivaustelineen valintaan – katso monet vaihtoehdot

Tee pyykinpesusta helpompaa kuivaustelineellä, joka sopii kotiisi ja arkeesi

Käytännölliset ratkaisut

Talous

5 min

Löydä kuivausteline, joka sopii kotiisi ja tarpeisiisi. Artikkeli antaa yleiskuvan eri tyypeistä, materiaaleista ja toiminnoista, jotta voit valita ratkaisun, joka tekee pyykinpesusta helpompaa ja käytännöllisempää.

Noora Toivonen

Noora

Toivonen

Arkistokansiot toimistoon – kattava yleiskatsaus

Luo rakennetta ja yleiskuvaa asiakirjoihisi oikeilla arkistokansioilla

Arkistokansiot auttavat sinua luomaan järjestystä ja rakennetta asiakirjoihisi. Saat yleiskuvan eri tyypeistä, materiaaleista ja toiminnoista, jotta voit valita ratkaisun, joka sopii parhaiten toimistoosi.

Noora Toivonen

Noora

Toivonen

Padelkengät useissa malleissa – saat yleiskuvan ennen valintaasi

Löydä oikeat kengät peliisi kentällä

Padelkengät ovat saatavilla monissa malleissa, joissa on erilaista tukea, pitoa ja mukavuutta. Tässä saat yleiskuvan tyypeistä ja ominaisuuksista, jotta voit helpommin löytää kengät, jotka sopivat peliisi ja tarpeisiisi.

Oona Salo

Oona

Salo

Hän

Löydä rauha luovuuden kautta: Tie tasapainoon kiireisessä arjessa

Löydä sisäinen rauha ja tasapaino luovan tekemisen avulla

Kiireinen arki vie helposti mukanaan, mutta luovuus voi toimia porttina pysähtymiseen ja hyvinvointiin. Tutustu siihen, miten maalaaminen, kirjoittaminen tai käsillä tekeminen voivat auttaa sinua löytämään rauhan ja yhteyden itseesi.

Eero Joensuu

Eero

Joensuu

Kypsä iho, uusi rutiini: Näin mukautat hoitosi ja meikkisi

Löydä ihonhoidon ja meikin uusi tasapaino, joka korostaa kypsän ihon luonnollista hehkua.

Iän myötä ihon tarpeet muuttuvat – mutta kauneusrutiinisi voi muuttua mukana. Tässä oppaassa opit, miten päivität hoitotuotteesi ja meikkisi niin, että ne tukevat ihosi hyvinvointia ja tuovat esiin sen parhaat puolet.

Niamh Sihvonen

Niamh

Sihvonen

Keho ja mieli vuorovaikutuksessa – näin henkinen ja fyysinen terveys liittyvät toisiinsa

Löydä yhteys kehon ja mielen välillä ja vahvista kokonaisvaltaista hyvinvointiasi

Henkinen ja fyysinen terveys kulkevat käsi kädessä – kun toinen vahvistuu, myös toinen saa voimaa. Tässä artikkelissa syvennymme siihen, miten keho ja mieli vaikuttavat toisiinsa ja miten voit löytää paremman tasapainon arjessasi.

Venla Saari

Venla

Saari

Elä arvojesi mukaisesti: Luo suuntaa ja tyytyväisyyttä arkeen

Löydä omat arvosi ja rakenna niiden varaan merkityksellinen arki

Kun arki vie mennessään, on helppo kadottaa yhteys siihen, mikä on oikeasti tärkeää. Tämä artikkeli auttaa sinua tunnistamaan omat arvosi ja elämään niiden mukaisesti – jotta voit kokea enemmän suuntaa, tasapainoa ja tyytyväisyyttä jokaisessa päivässä.

Oona Salo

Oona

Salo

Hemmottelua: tee itsellesi tilaa

Anna itsellesi lupa priorisoida itseäsi tällä itsehemmotteluoppaalla. E-kirja tarjoaa ideoita hyvinvointiin, harrastuksiin ja aktiviteetteihin, jotka antavat energiaa ja iloa kiireiseen arkeen.

Hanki e-kirjasi nyt

Hän

Harjoittelu rakenteena: Luo tasapainoa ja selkeyttä arkeen liikkeen avulla

Rakenna arkeesi selkeyttä ja hyvinvointia liikkeen ja säännöllisen harjoittelun avulla

Kiireinen arki voi tuntua hallitsemattomalta, mutta liike voi tuoda siihen rytmiä ja rauhaa. Tämä artikkeli kertoo, miten harjoittelusta voi tulla arjen tukipilari, joka vahvistaa sekä kehoa että mieltä ja auttaa löytämään tasapainon.

Eero Joensuu

Eero

Joensuu

Parranajo ilman ärsytystä – löydä sinulle parhaiten sopiva menetelmä

Sileä iho ilman kirvelyä – opi ajamaan partasi tavalla, joka sopii juuri sinulle

Parranajo ei tarvitse olla epämiellyttävä kokemus. Tässä oppaassa kerromme, miten löydät ihotyypillesi ja elämäntyyliisi sopivimman ajotavan – olipa se märkäajo, kuiva-ajo tai trimmerillä siistiminen – ja miten hoidat ihoasi ennen ja jälkeen ajon parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi.

Niamh Sihvonen

Niamh

Sihvonen

Pieniä askeleita kohti suurempaa henkistä kestävyyttä

Pienet teot voivat vahvistaa mielen joustavuutta ja auttaa kestämään elämän myrskyjä.

Henkinen kestävyys ei synny yhdessä yössä, vaan rakentuu arjen valinnoista ja tietoisista hetkistä. Tämä artikkeli tarjoaa käytännön vinkkejä ja lempeitä oivalluksia siihen, miten voit vahvistaa omaa mielen tasapainoasi askel kerrallaan.

Venla Saari

Venla

Saari

Tunne kehosi: Käytä teknologiaa seurata kehitystäsi

Hyödynnä älylaitteita ja sovelluksia oman hyvinvointisi tueksi

Teknologia tarjoaa uusia tapoja ymmärtää ja seurata omaa kehoa. Älykellot, sovellukset ja mittalaitteet auttavat sinua näkemään kehityksesi konkreettisesti ja tekemään parempia valintoja arjessa. Opi, miten voit käyttää dataa motivaationa ja tasapainoisen elämän tukena.

Oona Salo

Oona

Salo

Tämän päivän sisältö

Kumisaappaat esiteltynä yhdessä yleiskatsauksessa

Käytännölliset jalkineet leikkiin, sateeseen ja arjen pieniin seikkailuihin

Lastenvaunut – saa kattava yleiskuva eri malleista

Löydä oikeat lastenvaunut lapsesi tarpeisiin ja arkeesi

Voimistelurenkaat – mahdollisuuksia harjoitteluun, leikkiin ja liikkumiseen kotona

Luo monipuolista ja hauskaa harjoittelua kotona yksinkertaisilla välineillä

Kehonpainoharjoittelu

Liikunta

4 min

Voimistelurenkaat tarjoavat mahdollisuuden monipuoliseen harjoitteluun ja leikkiin kotona. Lue eri tyypeistä, materiaaleista ja käyttötavoista ja löydä inspiraatiota siihen, miten voit käyttää voimistelurenkaita voiman, tasapainon ja liikkeen kehittämiseen.

Eero Joensuu

Eero

Joensuu

Koti

Tutustu pussilakanoiden valikoimaan ja opi eroista

Varmista mukavuus oikealla lakanalla patjaasi varten

Pussilakanat tarjoavat sileän ja napakan alustan, joka pysyy paikallaan koko yön. Tässä artikkelissa saat yleiskuvan materiaaleista, istuvuuksista ja eroista, jotta löydät sänkyysi parhaiten sopivan lakanan.

Eero Joensuu

Eero

Joensuu

Eri tyyppiset kulhot yhdellä silmäyksellä

Löydä oikea kulho jokaiseen tilaisuuteen ja kodin tyyliin

Kulhoja on monenlaisia muotoja ja materiaaleja – käytännöllisistä keittiökulhoista koristeellisiin malleihin. Saat yleiskuvan eri kulhotyypeistä ja löydä inspiraatiota sekä arkeen että juhlaan.

Niamh Sihvonen

Niamh

Sihvonen

Erilaisia vuokatyyppejä – inspiraatiota keittiövälineillesi

Tee ruoanlaitosta helpompaa oikean vuoan avulla ruokalajeillesi

Yleiskatsaus aurinkotuoleihin ja mitä sinun tulisi ottaa huomioon

Luo oma rentoutumisen keitaasi puutarhassa

Inspiroidu valitsemaan oikea aurinkotuoli puutarhaasi. Artikkeli tarjoaa yleiskatsauksen materiaaleista, toiminnoista ja muotoilusta, jotta löydät aurinkotuolin, joka yhdistää mukavuuden, tyylin ja kestävyyden.

Oona Salo

Oona

Salo

Löydä inspiraatiota kuivaustelineen valintaan – katso monet vaihtoehdot

Tee pyykinpesusta helpompaa kuivaustelineellä, joka sopii kotiisi ja arkeesi

Käytännölliset ratkaisut

Luksuselämä pikalainalla – vapaus vai velkakierre?

Lontoon musikaalit tarjoavat unohtumattomia elämyksiä kulttuurin ystäville

Luokat

Hanki uutisia meiltä - tilaa uutiskirje

Oletko kyllästynyt tylsiin uutiskirjeisiin? Tämä on erilaista.

Kirjoita sähköpostiosoitteesi tähän

Rekisteröidy

Kiitos rekisteröitymisestä

Olen lukenut ja ymmärtänyt käyttöehdot ja tietosuojakäytännön.

Rekisteröitymällä hyväksyt sen, että lähetämme sinulle uutisia ja tietoja. Samalla hyväksyt käyttöehtomme ja tietosuojakäytäntömme ja voit aina peruuttaa tilauksen uudelleen.